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  腰肌劳损了兄弟萌，一年多写了差不多450万字，早两个月就隐约觉得腰部不太舒服，今天彻底爆发，痛得只能撅起屁股鸭子走，不敢多坐了。

  刚才去医院打了针开了药，明天还要去打针，准备休息两天，7月2日再重新更了。

  这一年把身体搞坏了，目前已经胖了25斤，再也不是那个英俊潇洒玉树临风仪表堂堂的死靓仔了。

  其实早就想休息一下了，不开电脑那种休息，因为一开电脑就要看书评，看书评就有人骂我，属实心灵折磨。

  现在没法久坐，就正式休息两天吧。

  7月2号如果腰不那么痛了，至少六更，望大家见谅啊。